Syndrome du colon irritable, quoi manger ? Preuves scientifiques

Syndrome du colon irritable, quoi manger ? Preuves scientifiques

Je parle des preuves scientifiques en lien avec le syndrome du colon irritable. Comprenez un peu mieux quoi manger pour soulager un colon douloureux.

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Tout le monde croit qu’il existe UN régime alimentaire idéal pour soigner le syndrome du côlon irritable, alors que la situation est en réalité beaucoup plus compliquée !

Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable et que vous vous demandez quoi manger, j’ai une bonne nouvelle pour vous, c’est qu’il commence à y avoir des résultats scientifiques, des preuves cliniques même, d’études qui ont été faites avec des patients qui souffrent de ce trouble…

…et montrent qu’il y a des pistes intéressantes, certaines, plus que d’autres.

On va voir tout ça plus en détails dans la vidéo :


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MA SELECTION DE VIDEOS :  SYNDROME DU COLON IRRITABLE QUOI MANGER ?

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Sujets abordés dans cet article

  • colon irritable quoi manger
  • avancées colon irritable
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  • sans gluten sans lactose et syndrome du colon irritable
Bon pour la santé : la mère de toutes les plantes, l’arbre qui tue la douleur, le cancer…

Bon pour la santé : la mère de toutes les plantes, l’arbre qui tue la douleur, le cancer…

J’ai reçu un mail sur “la mère de toutes les plantes et l’arbre qui tue la douleur” : fruit exotique anti cancer, bon pour la santé ou pas ?

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Dans la vidéo d’aujourd’hui, je parle d’un fruit exotique anti cancer : “la mère de toutes les plantes et l’arbre qui tue la douleur”.

J’ai reçu un e-mail d’une personne qui voulait me vendre un produit miracle, à priori bon pour la santé.

Moi ça me donne envie de sourire… Je vous assure, c’est un truc tellement énorme…

J’ai “flouté” toutes les informations pour les rendre anonymes, parce que je ne tiens absolument pas à faire de la publicité pour ce produit, d’aucune manière, même pas en mentionnant le nom.


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LA VIDÉO SUR LES CONFLITS D’INTÉRÊT DANS L’INDUSTRIE DES PRODUITS LAITIERS

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Intolérances alimentaires: c’est dans votre tête -4 critères des médecins pour classer votre dossier

Intolérances alimentaires: c’est dans votre tête -4 critères des médecins pour classer votre dossier

On parle de ce cas, quand vous avez des intolérances alimentaires et qu\’on vous dit \ »c\’est dans votre tête\ »…

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Dans la vidéo d\’aujourd\’hui j\’aimerais vous parler d\’un sujet dont on nous rabat les oreilles en permanence.

C’est ce fameux argument : “c\’est dans votre tête”.

Quand vous avez des intolérances alimentaires et qu’on vous dit : “ah ben, on a fait le tour de la question”, que ce soit les médecins ou que ce soit les amis, la famille qui ne sont pas convaincus…


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LES VIDÉOS SUR LA SENSIBILITÉ AU GLUTEN NON COELIAQUE

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Sujets abordés dans cet article

  • bloc coeliaque
Que faire contre les sueurs nocturnes ? – Causes possibles

Que faire contre les sueurs nocturnes ? – Causes possibles

Comment est-ce que j’ai réussi à résoudre mes problèmes de sueur nocturne ? Quelles causes probables à ces sueurs nocturnes ?

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Je vous parle de la question d’un symptôme bien particulier, ce sont les sueurs nocturnes…

…Et de faire le lien, éventuellement, avec des intolérances alimentaires.

On parle de ce sujet là parce que j’en ai été victime personnellement.

Et on va un peu parler plus en détail des sueurs nocturnes, ce que ça signifie, du vécu que j’ai eu, et de certaines causes possible…


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MA VIDEO SUR L’INTOLERANCE AUX OEUFS

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Sujets abordés dans cet article

  • d\ou peut venir des sueurs
  • gluten sueurs nocturnes
  • lait de soja contre les sueurs nocturne
  • que faire contre les sueurs nocturnes
  • sans gluten et transpiration
  • sueur nocturne intolérance au lactose
Un régime sans gluten qui va à l’essentiel sans tâtonner

Un régime sans gluten qui va à l’essentiel sans tâtonner

2 manières de voir le régime sans gluten quand on s’y met sérieusement : 1- tâtonner, et progresser petit à petit, ou 2- aller à l’essentiel

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Je viens de mettre en ligne un atelier dans lequel j’explique comment faire pour aller à l’essentiel.

RÉSERVEZ VOTRE PLACE POUR L’ATELIER :

« LA MÉTHODE SIMPLE ET RAPIDE POUR DÉBUTER SANS GLUTEN ET SANS SE TROMPER »
http://blog-sans-gluten.com/nj83

 


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Et pour voir la vidéo de présentation de l’atelier c’est par ici :
https://www.youtube.com/watch?v=Zw4DBovC9Bc&list=PLVPdpbLHjWgFLNYvVmxN1R0vF5K1TTqpy

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Sujets abordés dans cet article

  • dextrose gluten
  • melon jambon de parme présentation
  • semoule de blé dur gluten
  • allergie au gluten manifestations
  • patates douce a l eau temps de cuisson
  • présentation de melon avec jambon cru
  • recette originale du galette de sarrasin à lartichaut
  • remplacer oeuf par graine de chia
Par où commencer sans gluten ? Les réponses à vos questions

Par où commencer sans gluten ? Les réponses à vos questions

« Par où commencer sans gluten ? » : une vidéo pour débutants sans gluten (ou sans gluten depuis moins de 6 mois) qui se posent des questions.

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J’ai noté une série de questions.
J’en ai noté pas mal…

la première c’est par exemple :
“Par où commencer sans gluten ?”

Une question qui va avec ça c’est :
“Comment reprendre du poids et éviter les carences quand on est sans gluten ?”

Pour ces questions et 7 autres que se posent une généralement personne qui débute, la vidéo vous donne des pistes pour y répondre et avancer.

En particulier, je vous explique la toute première chose que je conseille habituellement de faire (+ une ressource bonus pour vous)


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La vidéo bonus à voir ensuite, et dont je parlais pour aller plus loin :

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