J-1 – vlog de voyage – La réunion – spécial intolérance alimentaire

Avec des intolérances alimentaires, les difficultés sont nombreuses, une des premières, c’est quand on voyage ! (vlog La Réunion)

👇 PLUS D’INFOS 👇

Cette vidéo est une introduction dans laquelle je voudrais vous parler d’un sujet qui intéresse surtout les gens qui ont déjà commencé à manger sans gluten, à faire un changement alimentaire.

Une fois qu’il est en place, les difficultés qu’on rencontre sont assez nombreuses.

Et une des difficultés qu’on rencontre assez souvent, c’est quand on voyage.

Au lieu de faire des vidéos comme je fais d’habitude où je donne pas mal d’explications, là j’aimerais plutôt illustrer, vous montrer ce qui se passe quand ça va, quand ça ne va pas, qu’on doit jongler avec quelques contraintes, ou avec beaucoup de contraintes…


ℹ️ RESSOURCES UTILES

MA PAGE DE RESSOURCES (inclus ma recette de pain sans gluten):

http://blog-sans-gluten.com/0cghyt

Et si vous préférez la version texte c’est par ici !

J-1 - vlog de voyage - La réunion - spécial intolérance alimentaire

 

Salut c’est Marc.

Dans la vidéo d’aujourd’hui, j’aimerais parler d’un sujet petit peu différent de d’habitude.

Je vais faire un peu des vidéos différents pour les prochains temps, parce que je suis en train de préparer un voyage.

D’ailleurs, là je suis déjà à l’aéroport !

Cette vidéo est une vidéo d’introduction dans laquelle je voudrais vous parler tout simplement d’un sujet qui intéresse surtout les gens qui ont déjà commencé à manger sans gluten, à faire un changement alimentaire.

Une fois qu’il est en place, les difficultés qu’on rencontre sont assez nombreuses.

Et une des difficultés qu’on rencontre assez souvent, c’est quand on voyage.

Du coup, ce que je voudrais faire, c’est au lieu de faire des vidéos comme je fais d’habitude où je donne pas mal d’explications, là j’aimerais plutôt aller dans le sens de l’illustration, de vous montrer un petit peu qu’est-ce qui se passe quand ça va, quand ça ne va pas, qu’on doit jongler avec quelques contraintes, ou avec beaucoup de contraintes…

Un des premiers problèmes que je rencontre la maintenance, vous voyez derrière moi, il y a quelques trucs à manger, mais il y a pas grand-chose de vraiment intéressant pour les gens qui ont des intolérances alimentaires.

Et donc un des premiers problèmes que je rencontre là, pour mon voyage, c’est que dans la réservation du billet, je n’ai pas eu la confirmation que je peux avoir un menu sans gluten.

Et même s’il était sans gluten, il serait certainement pas sans produits laitiers, ce qui fait que dans tous les cas de figure, c’est pas vraiment très très agréable pour démarrer un voyage.

Heureusement, j’ai été assez prévoyant et j’ai utilisé la recette de pain, que je propose à tous les gens qui s’inscrivent à ma newsletter, d’ailleurs, j’ai utilisé cette recette là pour faire des sandwiches, que je vais utiliser dans mon voyage pour La Réunion !

Donc en fait, je pars à l’île de La Réunion, et dans les prochains temps les vidéos que je vais faire, ça va être plutôt des vidéos “vlog de voyage” dans lesquelles que je vous montrerai concrètement ce qui se passe, et les contraintes auxquelles on doit faire face quand on a des intolérances alimentaires, et qu’on voyage !

Du coup, la tout de suite je vais rejoindre ma porte d’embarquement, et puis le reste de ma petite famille.

Et on va rentrer dans l’avion tout à l’heure.

Et je vais manger mon sandwich pendant que les plateaux repas seront distribuées aux autres personnes.

Voilà !

Il faut être prévoyant parce que sinon, on peut juste regarder les autres manger.

Du coup, c’est un premier point qui est assez problématique.

Et ce que je vais faire, c’est que dans les prochains jours, je vais essayer de filmer pour vous différentes choses que je vais voir et faire. Et notamment le lien entre l’alimentation et les choses que je visite, parce que quand on part pour des journées entières, il faut qu’on trouve des solutions pour manger.

On va parler de tout ça au fur et à mesure.

Donc si vous êtes intéressé(e) de voir un petit peu concrètement comment ça se passe mon voyage, je vous invite à regarder les prochaines vidéos que je vais poster à partir d’aujourd’hui, et puis sinon, d’ici je sais pas, une dizaine de jours, 2 semaines à peu près, on retrouvera le rythme habituel des vidéos et des formats que je propose habituellement.

Et si vous êtes intéressé(e) de récupérer la recette de pain que j’utilise pour mes fameux sandwiches que je vais ramener avec moi dans l’avion, je vous mets le lien dans la description, et je vous invite à vous inscrire si ça vous intéresse d’en savoir plus.

Moi je vous dis à bientôt je vais rentrer dans mon avion, et on se retrouve de l’autre côté, une fois arrivés à la réunion.

Ciao, ciao !

[Pour découvrir l’histoire dans son intégralité, rendez-vous directement dans la vidéo en début d’article !]


📽️ DE QUOI PARLE MA CHAÎNE YOUTUBE ?

Vous êtes concerné(e) par un changement alimentaire à cause d’une maladie liée au gluten (maladie coeliaque, sensibilité au gluten non coeliaque, allergie au blé).
Des intolérances alimentaires vous font souffrir (intolérance aux produits laitiers : lactose, caséine et protéines de lait de vache). Vous avez d’autres maladies chroniques…

Je ne me contente pas d’enlever le gluten, j’ajoute des informations nutritionnelles, de la vulgarisation scientifique, une dose de créativité et quelques soupçons d’humour.


😼 QUI EST MARC WELTER ?

Je suis victime de nombreuses intolérances alimentaires.
Je parle de régime sans gluten et sans lait, d’intolérances alimentaires, de nutrition-santé
Je me sers de ma passion pour la bonne cuisine, de mon doctorat de Biologie, et de ma formation de thérapeute en nutrition-santé globale pour vous apporter un éclairage unique sur l’alimentation et la santé.
J’ai l’ambition de créer quelque chose de grand, mais pour ça, j’ai besoin de vous.

Abonnez-vous maintenant pour faire partie de l’aventure !


👍 RESTONS EN CONTACT

Si vous me suivez seulement ICI, vous ratez des choses !

► BLOG

► FACEBOOK

► TWITTER

► GOOGLE+

► LINKEDIN

► PINTEREST

► INSTAGRAM


🎶 Crédit musical :

Andrew Applepie


☯️ Découvrez les clés de l’épanouissement dans votre assiette à travers une alimentation adaptée, variée, au service de votre santé sur le long terme.



Merci d'avoir lu cet article jusqu'au bout !

Pour aller encore plus loin, je partage avec vous 4 erreurs communes que l'immense majorité des gens font quand il s'agit de mettre en place une alimentation sans gluten.
Voici un cours en ligne que je vous offre pour vous aider à passer au niveau supérieur.

Cliquez ici et laissez-vous guider >>



Tagués avec : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Laissez un commentaire