Que faire contre les sueurs nocturnes ? – Causes possibles

Comment est-ce que j’ai réussi à résoudre mes problèmes de sueur nocturne ? Quelles causes probables à ces sueurs nocturnes ?

👇 PLUS D’INFOS 👇

Je vous parle de la question d’un symptôme bien particulier, ce sont les sueurs nocturnes…

…Et de faire le lien, éventuellement, avec des intolérances alimentaires.

On parle de ce sujet là parce que j’en ai été victime personnellement.

Et on va un peu parler plus en détail des sueurs nocturnes, ce que ça signifie, du vécu que j’ai eu, et de certaines causes possible…


ℹ️ RESSOURCES UTILES

MA PAGE DE RESSOURCES :

http://blog-sans-gluten.com/0cghyt

MA VIDEO SUR L’INTOLERANCE AUX OEUFS

Et si vous préférez la version texte c’est par ici !

que faire contre les sueurs nocturnes - causes possibles

Alors, comment est-ce que j’ai réussi à résoudre mes problèmes de sueur nocturne ? Que j’ai réussi vraiment à éliminer ?

Salut c’est Marc !

Aujourd’hui je voudrais vous parler de la question d’un symptôme bien particulier, ce sont les sueurs nocturnes…

…Et de faire le lien éventuellement avec des intolérances alimentaires.

On va parler de ce sujet là parce que j’en ai été victime personnellement.

Et on va un petit peu parler plus en détail des sueurs nocturnes, ce que ça signifie, et puis du vécu que j’ai eu.

Je vais vous parle un petit peu de ma propre histoire et vous allez voir peut-être, si vous vous y retrouvez aussi.

Et si c’est le cas, soit vous avez peut-être encore un chemin à faire encore pour mieux comprendre quels sont vos intolérances alimentaires, quelles sont les raisons…

Il y a peut-être autre chose que des intolérances alimentaires évidemment.

Mais en tout cas on va approfondir cette question à travers cette vidéo et on commence tout de suite par une petite histoire que je voudrais vous raconter, c’est la mienne.

C’est un petit passage d’une histoire que j’ai vécue qui concerne la question des sueurs nocturnes.

Donc moi j’ai commencé à avoir ce type de problème là…

J’ai parlé déjà dans une vidéo précédente de la question de maux de tête que j’avais en réaction à des œufs.

Et il se trouve que j’avais assez souvent aussi associé à cette consommation d’oeuf des réactions de sueurs nocturnes.

Et je pense qu’il y a toute une série d’explications qu’on peut essayer de d’élaborer, et d’imaginer pour essayer de justifier, de comprendre d’où ça peut venir, qu’est-ce qui se passe, etc.

Moi ce que je voudrais faire c’est essayer de prendre le problème de manière complètement différente.

Je vais déjà essayer de vous expliquer, ce que j’ai vécu et comment ça s’est passé.

Et puis après je vais vous montrer comment les médecins face à moi m’ont renvoyé la balle en disant : “mais bon, vous êtes un peu fou, là, il y a un truc, c’est pas possible ce que vous dites, c’est pas possible !”.

Moi j’avais ce problème avec les œufs, j’en ai donc déjà parlé dans une vidéo précédente, et chaque fois que je mangeais des oeufs, j’avais des maux de tête.

Et ses maux de tête, ils arrivaient dans les 24 heures après avoir mangé des oeufs !

Pas dans les premières 24 heures, mais après 24 heures…

Maintenant, les sueurs nocturnes intervenaient à quel moment ?

J’allais me coucher et puis pendant la nuit, peu importe la température extérieure, la température dans la pièce, je terminais ma nuit tout transpiré, en nage…

Il y avait des auréoles jaunes de transpiration sur les draps, jusque sur le matelas, juste de mon côté du lit. La forme de mon corps quasiment quoi…

C’était un truc aberrant, un truc terrible !

On a dû jeter un matelas en particulier !

C’est une peu triste à dire mais malheureusement c’est quelque chose que j’ai vécu, et je l’ai vécu pendant longtemps.

Et j’ai essayé de comprendre ça…

Mais je ne comprenais pas !

Et puis j’avais remarqué que je perdais du poids, que j’avais le poids qui variait comme ça en yo-yo, et des fois, je me suis dit : “ il y a truc qui va pas !”.

J’allais aux toilettes au milieu de la nuit, et j’avais l’impression d’uriner plus que ce que j’avais bu le soir, avant de me coucher, ou même si je combinais avec les aliments un peu liquide que j’aurais pu manger le soir au repas, c’était pas possible que j’aille faire pipi des quantités aussi importantes que ça !

Je me suis dit : “mais c’est pas possible !”.

J’ai commencé à me peser.

Je me mettais sur la balance, une balance électronique qui était précise.

Alors, c’est intéressant parce que je me pesais comme ça.

Et puis quand je mangeais des œufs tout d’un coup, le soir et pendant la nuit devais faire pipi, tout ça, j’avais cette transpiration.

Quand je me repesais le lendemain matin, j’avais perdu 1 kilo !

1 Kilogramme, vraiment !

Et bon, je suis pas non plus bâti comme un body-builder, donc voilà ça c’est déjà un point de départ, mais j’avais peine une soixantaine de kilos pour plus d’un mètre 85…

Donc que c’était déjà pas grand-chose, et quand je me retrouvais à perdre 1 kg en l’espace d’une nuit, j’ai essayé de l’expliquer à mon gastroentérologue en particulier, qui n’a pas voulu me croire !

Il a fait une grimace. Il a fait une tête !

Quand j’ai vu la tête qu’il a fait, et quand je lui ai dit que j’avais sueurs nocturne et que quand je me pesais…

“Non c’est pas possible, votre balance a des problèmes, il y a un truc qui va pas ! “

J’ai dit : “c’est pas la balance ! Je vous le garantis! Ma balance est précise ! Quand je me pèse sur plusieurs jours d’affilée, ça varie même pas de 0,2 kilos parce qu’il y avait une virgule après le kilos et ma balance était précise à ce point là, il y avait zéro variation en pesant à la même heure, dans les mêmes conditions.

J’ai essayé plein de manières différentes.

Si je faisais la même façon, la même heure et dans les mêmes conditions, j’avais le même poids à 0,1 Kg, 0,2 kg près…

Et quand je mangeais des œufs : sueur nocturne, je vais aller faire pipi 2-3 fois pendant la nuit.

Je me réveillais avec des draps mouillés que je devais me pousser dans le lit parce que toute la partie où j’étais couché était tellement mouillée que j’arrivais plus à dormir tellement c’était trempé !

C’était à ce point là. Et c’était des nuits, et des nuits, et des nuits entières à être éveillé, à et avoir ces symptômes !

C’était un truc horrible que je ne souhaite vraiment à personne !

Il y a plein d’autres symptômes qui me sont tombés dessus.
Donc j’en ai cumulé.

Il n’y a pas eu que ça ! Mais il y a eu ça en particulier !

Et quand j’essayais d’expliquer à mon médecin, mon gastroentérologue que j’avais l’impression que je transpirais tellement que j’allais tellement uriné, que je ne comprenais pas ce qui m’arrivait, que lui peut-être avait une explication…

Il m’a quasiment ri au nez. Il s’est moqué de moi…

Il m’a dit : “Mais c’est impossible, ce n’est pas possible que vous perdiez un kilo en une journée, en une nuit !. C’est pas possible !”.

Là il y a un truc que je voudrais vraiment dire c’est que….

[Pour découvrir l’histoire dans son intégralité, rendez-vous directement dans la vidéo en début d’article !]


📽️ DE QUOI PARLE MA CHAÎNE YOUTUBE ?

Vous êtes concerné(e) par un changement alimentaire à cause d’une maladie liée au gluten (maladie coeliaque, sensibilité au gluten non coeliaque, allergie au blé).
Des intolérances alimentaires vous font souffrir (intolérance aux produits laitiers : lactose, caséine et protéines de lait de vache). Vous avez d’autres maladies chroniques…

Je ne me contente pas d’enlever le gluten, j’ajoute des informations nutritionnelles, de la vulgarisation scientifique, une dose de créativité et quelques soupçons d’humour.


😼 QUI EST MARC WELTER ?

Je suis victime de nombreuses intolérances alimentaires.
Je parle de régime sans gluten et sans lait, d’intolérances alimentaires, de nutrition-santé
Je me sers de ma passion pour la bonne cuisine, de mon doctorat de Biologie, et de ma formation de thérapeute en nutrition-santé globale pour vous apporter un éclairage unique sur l’alimentation et la santé.
J’ai l’ambition de créer quelque chose de grand, mais pour ça, j’ai besoin de vous.

Abonnez-vous maintenant pour faire partie de l’aventure !


👍 RESTONS EN CONTACT

Si vous me suivez seulement ICI, vous ratez des choses !

► BLOG

► FACEBOOK

► TWITTER

► GOOGLE+

► LINKEDIN

► PINTEREST

► INSTAGRAM


☯️ Découvrez les clés de l’épanouissement dans votre assiette à travers une alimentation adaptée, variée, au service de votre santé sur le long terme.



Merci d'avoir lu cet article jusqu'au bout !

Pour aller encore plus loin, je partage avec vous 4 erreurs communes que l'immense majorité des gens font quand il s'agit de mettre en place une alimentation sans gluten.
Voici un cours en ligne que je vous offre pour vous aider à passer au niveau supérieur.

Cliquez ici et laissez-vous guider >>



Tagués avec : , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Laissez un commentaire